Excel宏是一种强大的工具，它允许用户通过编写VBA（Visual Basic for Applications）代码来自动化复杂的任务。然而，在某些情况下，你可能需要取消或禁用宏，以确保工作簿的安全性或避免意外运行潜在的恶意代码。以下是一些关于如何取消Excel宏的方法，帮助你更好地管理你的工作簿。

一、临时禁用宏

1. 打开Excel。

2. 点击“文件”选项卡，然后选择“选项”。

3. 在Excel选项对话框中，选择“信任中心”。

4. 点击“信任中心设置”按钮。

5. 在信任中心对话框中，选择“宏设置”。

6. 选择“禁用所有宏，并发出通知”或“禁用所有宏，不发出通知”。前者会在尝试运行宏时弹出警告，后者则完全静默地禁用宏。

二、删除宏代码

1. 打开包含宏的工作簿。

2. 按Alt + F11打开VBA编辑器。

3. 在VBA编辑器中，找到包含宏代码的模块。这通常位于左侧的“项目资源管理器”窗口中。

4. 右键点击要删除的宏所在的模块，然后选择“删除模块”。或者，你也可以手动选中宏代码并删除。

5. 保存并关闭VBA编辑器，然后保存工作簿。

三、检查工作簿的宏安全性

1. 定期更新你的防病毒软件，并确保它已设置为扫描所有打开的文件，包括Excel工作簿。

2. 避免打开来自不可信来源的Excel文件，特别是那些包含宏的文件。

3. 如果确实需要打开包含宏的文件，请在受信任的环境中操作，并在运行宏之前仔细检查代码。

通过以上方法，你可以有效地取消或禁用Excel中的宏，从而提高工作簿的安全性。在处理包含宏的工作簿时，请始终保持警惕，以确保你的数据和系统安全。