Apple Watch作为智能穿戴设备的代表，其心电图（ECG）功能为日常心脏健康监测提供了便捷工具。通过内置的电极式心率传感器，用户可在30秒内完成单导联心电图记录，辅助识别房颤等心律异常。以下从设备准备、操作步骤、结果解读及注意事项四个方面，系统介绍如何使用iWatch显示心电图。

## 一、设备与系统要求

1. **机型兼容性**：仅Apple Watch Series 4及后续机型（含Ultra系列）支持ECG功能，SE系列因硬件限制无法使用。

2. **系统版本**：需将iPhone升级至最新iOS版本，Apple Watch升级至最新watchOS版本，确保软件功能完整。

3. **地区与年龄限制**：ECG功能需在获得医疗认证的地区激活，且仅限22周岁以上用户使用。

## 二、操作步骤详解

1. **佩戴准备**：将表带调整至舒适贴合状态，确保表背与手腕皮肤紧密接触。佩戴过松可能导致信号干扰，影响数据准确性。

2. **启动应用**：在Apple Watch主屏幕找到“移动心电图房颤提示软件”图标并点击，或通过iPhone“健康”App设置后同步至手表。

3. **测量姿势**：将戴表的手臂平放在桌面或大腿上，手掌背对表盘，另一只手食指轻触数码表冠，形成闭合电路。

4. **数据采集**：保持静止30秒，期间无需按压表冠。手表通过表背电极与表冠电极协同工作，记录心脏电活动信号。

5. **结果保存**：测量完成后，系统自动生成心电图波形图，并标注心率数值及心律分类（如窦性心律、房颤、不确定）。用户可选择添加症状描述（如胸痛、头晕），存储至iPhone“健康”App。

## 三、结果解读与医疗建议

1. **窦性心律**：心率50-100次/分且节律规则，代表心脏电活动正常。但单次测量结果不能排除其他时段异常，需结合长期监测数据。

2. **房颤提示**：若检测到上下腔室跳动不同步，可能提示房颤风险。此时应立即联系医生，进行专业评估。

3. **不确定结果**：可能由心率过快/过慢、佩戴不当或生理结构差异导致。建议重新测量，确保环境安静、皮肤干燥、手表贴合。

## 四、使用注意事项

1. **避免干扰**：测量时远离电子设备，防止电磁干扰影响信号质量。

2. **皮肤状态**：确保手腕清洁干燥，游泳、淋浴或大量出汗后需彻底擦干再测量。

3. **紧急情况处理**：ECG功能无法替代专业医疗设备，若出现胸痛、呼吸困难等急性症状，应立即就医。

4. **数据共享**：可通过“健康”App导出PDF格式心电图，供医生参考。建议定期同步数据，建立个人心脏健康档案。

Apple Watch的ECG功能通过简化操作流程，将专业医疗监测融入日常生活场景。用户需理性看待结果，将其作为健康管理的辅助工具，而非诊断依据。正确使用设备、定期校准数据，并与医生保持沟通，方能实现心脏健康的科学管理。