在处理大型Excel表格或复杂公式时，WPS表格的计算过程可能会占用大量系统资源，导致操作卡顿甚至程序无响应。掌握停止计算的方法不仅能提升工作效率，还能避免因系统过载导致的数据丢失风险。以下从技术原理和操作实践两个维度，详细解析停止WPS计算的四种核心方法。

#### 一、手动中断计算进程

当WPS表格处于持续计算状态时，用户可通过界面操作立即终止。具体步骤为：点击顶部菜单栏的"公式"选项卡，在功能区找到"计算选项"下拉菜单，选择"手动计算"。此操作会将表格切换至手动计算模式，所有公式将暂停自动更新。若需恢复自动计算，只需重新选择"自动计算"选项。该方法适用于临时中断计算场景，但需注意手动模式下需通过F9键触发重新计算。

#### 二、关闭自动重算功能

对于包含大量公式的表格，自动重算机制会持续消耗系统资源。用户可通过设置永久关闭该功能：进入"文件"菜单下的"选项"，在左侧导航栏选择"重新计算"，将"自动重算"选项取消勾选。此设置会保存至当前文档，下次打开时仍保持手动计算状态。特别提醒，关闭自动重算后，修改数据时需手动按F9更新计算结果，否则可能导致显示数据与实际值不同步。

#### 三、优化公式结构减少计算量

从源头控制计算负荷是更根本的解决方案。建议采用以下优化策略：将复杂数组公式拆分为多步简单公式；使用IFERROR函数处理错误值避免连锁计算；对不常变动的数据区域转换为静态值（Ctrl+C后选择"选择性粘贴"→"数值"）。通过结构优化，可使计算量减少30%-70%，从根本上降低系统负担。

#### 四、调整系统资源分配

当WPS因计算卡顿时，可通过任务管理器调整进程优先级。右键点击任务栏选择"任务管理器"，在"进程"选项卡找到WPS程序，右键选择"转到详细信息"，在详细信息页右键WPS进程，将优先级设置为"低于正常"。此操作会为系统预留更多资源处理其他任务，但可能延长WPS计算时间，建议仅在紧急情况下使用。